• Détermination •


16 Jun
16Jun

Être déterminé c’est avancer petit à petit, chaque jour, vers son objectif et ne pas abandonner même face aux difficultés. ⁣⁣⁣⁣

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Lorsque l’on veut atteindre un objectif, comment faire pour rester déterminé: ⁣⁣⁣⁣

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- Définir clairement quel est votre objectif à court et à long terme.⁣⁣⁣⁣

- Ne pas oublier pourquoi on a commencé.⁣⁣⁣⁣

- Se fixer d’abord des petits objectifs et créer un plan d’action, réfléchissez à comment vous allez atteindre votre objectif, de quoi avez-vous besoin ? ⁣⁣⁣⁣

- Écoutez-vous et apprenez à dire STOP quand votre corps et votre mental en ont besoin. Sans culpabiliser & toujours dans la bienveillance. ⁣⁣⁣⁣

- Faire face aux obstacles en les acceptant et en les accueillants comme des défis & non comme des échecs. Ce sont des occasions pour évoluer, être meilleur.⁣⁣⁣⁣

- N’ayez pas peur de chercher du réconfort autour de vous les jours où ça va moins bien car ce n’est pas toujours facile d’être déterminé et vous avez le droit de ne pas être bien. ⁣⁣⁣⁣

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«La différence entre le possible et l’impossible réside dans la détermination qui sommeille en toi» – Tommy Lasorda⁣⁣⁣⁣

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Et vous, quelles sont vos astuces pour
être déterminé?⁣⁣ ⁣

30Apr
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