• Nos valeurs •


31 Oct
31Oct

Nos valeurs permettent de nous guider et d’établir nos limites. Elles sont à l’origine de nos émotions, nos actions, nos réactions et nos comportements. C’est grâce à elles que nous faisons nos propres choix, que nous définissons nos objectifs & ainsi que nous évoluons.


Pourquoi c’est important de connaître nos valeurs?


Nos valeurs sont construites émotionnellement, lorsqu’elles sont transgressées, elles provoquent une réaction émotionnelle.


« Le bonheur c’est quand ce que vous pensez, ce que vous dites et ce que vous faites sont en harmonie. » (Gandhi)


Nos valeurs influencent (le plus souvent inconsciemment) chaque décision que l’on prend, si les actions qui en découlent ne sont pas en harmonie avec nos valeurs, elles vont provoquer des conflits intérieurs. 


C’est pourquoi il est important de les connaitre. 


Pour cela, je vous invite à commencer par vous demander “qu’est-ce qui est important pour moi ?” & à partir de vos réponses, vous pouvez lister les valeurs qui en découlent.

Puis, classer ces valeurs dans l’ordre d’importance, en gardant en tête les 10 premières de cette liste. (Il ne faut pas oublier que nos valeurs ne sont pas figées, elles peuvent évoluer au cours de notre vie.)


Quelles sont vos valeurs ? 

( Vous pouvez vous aider de mes posts, qui parlent de différentes valeurs, celles qui résonnent en moi ✨) 

30Apr
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