✨ Qu'est ce que le coaching ?


« Le coaching est l’art d’aider une personne à trouver ses propres solutions » Socrate

Le coaching est une méthode d'accompagnement personnalisé qui vise à vous aider à faire face à vos difficutés et vous permettre d'atteindre vos objectifs. 

Le coaching met en avant le potentiel et les ressources de chacun. 

Le coaching est un outil puissant qui vous permettra de trouver un équilibre dans votre vie, de trouver des solutions et de mettre en action tout ce que vous souhaitez entreprendre, tout en apprenant à vivre pleinement, en accueillant et en acceptant qui vous êtes et ce que la vie vous offre. 

La philosophie du coaching part du principe que chaque personne détient-en elle «  ses propres solutions » et repose sur la question du « comment faire ».  



➡️ Comment se déroule une séance ?


Une séance de coaching est basée essentiellement sur le questionnement. Différents outils de coaching sont également utilisés et adaptés à chaque situation.


Avant la première séance, je propose un appel découverte de 45 minutes gratuit & sans engagement afin de vous faire découvrir ce que c'est concrètement le coaching. 🎁💛


➡ Qu'est-ce que cet appel va t'apporter ? 

Cet appel a pour objectif de:

✨ t'aider à faire un point sur ta situation actuelle, sur la.les problématique.s que tu rencontres et/ou sur lesquelles tu souhaites travailler, 

✨ te permettre d'avoir une vision plus claire de ton objectif.

✨ de découvrir des outils qui te permettront d'avoir une base pour passer à l'action & avancer vers ton objectif.

 

  • La première séance permets de définir clairement vos objectifs (Offre spéciale: -20%):   nous définissons ensemble votre/vos objectif(s) afin d'établir un plan d'action personnalisé.
  • Au fil des séances, une vraie régularité se créer, grâce à différents outils et défis vous pourrez avancer, à votre rythme vers votre/vos objectif(s).

➡️ Les séances de coaching c'est:


- Un accompagnement personnalisé.

- Une écoute active et bienveillante. 

- Un soutien et une motivation régulière.

- Un regard neutre et sans aucun jugement.

- Une aide précieuse pour atteindre vos objectifs et 

mettre en avant les ressources qui sont en vous.



➡️ Les séances de coaching, pourquoi ? 


Pour que vous puissiez prendre conscience que vous avez toutes les ressources en vous pour atteindre vos objectifs et faire face à toutes les situations de votre vie & ainsi vous rendre compte que vous êtes capable de bien plus que vous ne le pensez.


"Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin"



➡️ Les séances de coaching, où et quel type ? 


?

À distance, en visio ou par téléphone.

En présentiel entre Monaco & Menton


Quel type de coaching ?

Je propose des séances de coaching individuelles

 (& très prochainement je ferai des ateliers en groupe ;par thématiques; sur Zoom.)